Wellnesstipps

Das Badezimmer gewinnt als Lebensraum immer mehr an Bedeutung – als ein Ort der Erholung und Entspannung. Bei einem warmen Bad kommen die überreizten Sinne zur Ruhe und der Körper regeneriert sich. Genießen Sie die Kombination aus wohltuender Wirkung und milder Pflege.

Der Whirlpool

In einem Whirlpool entspannen Sie Ihren ganzen Körper und Ihre Muskeln. Schmerzhafte Spannungen können leichter gelöst werden, wenn das Wasser seine ganze Kraft mit den Whirlpool-Düsen entfaltet. Der Whirlpool steht daher nicht nur für Wellness, sondern er nützt auch im medizinischen Sinne.

Bäder sorgen für Entspannung

Schon seit Jahrhunderten dient ein warmes Vollbad zur Pflege von Körper und Geist. Ein 20-minütiges Bad bei einer Wassertemperatur von 40 Grad beschleunigt die Regeneration Ihres Körpers. Beim Baden wird der Bewegungsapparat komplett entlastet, Verspannungen werden gelöst und Muskeln stärker durchblutet. Der hydrostatische Druck des Wassers unterstützt zudem die Lungenfunktion durch tieferes Einatmen.

Klangbad

Die richtig ausgewählte Musik beim Baden baut Ihre Psyche wieder auf und entspannt durch positive Klangbilder. Sie harmonisiert, aktiviert und bringt je nach Wunsch Lebensfreude, Schwung oder Ruhe. Und Sie entscheiden, welche Musik Ihr Badevergnügen unterstützt.

Aromabad

Aromabäder sind eine angenehme und einfache Methode, um Körper und Geist zu stimulieren, zu entspannen oder sogar zu heilen. Eukalyptus und Pfefferminze erleichtern bei Schnupfen das Atmen, Zitronen- oder Orangenöl bringen den Kreislauf in Schwung, Sandelholz und Amber wirken anregend, Lavendel beruhigt und Rosmarin glättet die Haut. Salbei und Thymian wirken antiseptisch und bekämpfen unreine Haut.

Meersalzbad

Meersalze als Badezusatz entziehen den tieferen Schichten des Körpers überflüssiges Gewebswasser und füllen den Mineralienhaushalt mit Mineralstoffen und Spurenelementen auf. Zusätzlich erhöhen sie die Aufnahmefähigkeit und Widerstandsfähigkeit der Haut und regen die Durchblutung an.

Sprudelbad

Die in Sprudeltabletten enthaltene Kohlensäure steigt an die Wasseroberfläche, massiert die Haut und setzt dabei Duftmoleküle frei. Sprudeltabletten mit Lavendel entspannen, und Tabletten mit Zitrusfrüchten beleben. Viele Sorten gibt es in Apotheken und Drogerien zu kaufen.

Kleopatrabad

Ideal für gestresste Haut ist ein so genanntes Kleopatrabad mit Milch und Honig. Die Milch sorgt dabei für eine hautverträgliche, natürliche Mischung aus Fett, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Gemeinsam mit den Wirkstoffen des Honigs wirkt das Milchfett beruhigend und die fettlöslichen Vitamine pflegend; der Milchzucker verbessert zudem die Feuchtigkeitsaufnahme.